忙しいママパパの為に簡単につくれる約１歳からのおやつをご紹介します！
管理栄養士による栄養面も考えられたおやつです。
材料
●ポップコーンの種 25ｇ
●マシュマロ 50ｇ
●バター 1個
作り方
① フライパンを中火で温めます
② 多めに油を入れます
③ ポップコーンの種を入れます
④ 蓋をしてしばらく待ちます
⑤ 焦げないように弱火にし、フライパンを回します
⑥ 音がしなくなったら火を止めて少し待ちます
⑦ 出来たポップコーンをお皿に移します
⑧ フライパンを弱火で温めます
⑨ バターを入れ、ある程度溶けたらマシュマロを入れます
※マシュマロは焦げやすいのでフライパンを火から離したりして調整してください
⑩ ポップコーンを入れます
⑪ ポップコーンがまとまってきたら形を作ります
⑫ 少し手を水で濡らしておきます
⑬ ポップコーンを丸めて、完成です！
『マシュマロポップコーン』はエネルギーがとれるおやつです。
お子様と一緒にこねたり、丸めたりと楽しいですよ。
ぜひ一度作ってみてください☆
オフィシャルライター♥3
大阪市
子育て中のママ、パパに向けて、育児の悩み解決法やアイディア、お役立ち情報や話題の育児ネタなどさまざまな情報をコンスタントに発信！育児に行き詰まったり、悩んだりした時には、アイディアを参考にしたり、読んで癒されたりしていただけると幸いです。
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